❤女性ホルモンとアロマ
今日はPMS(月経前症候群)におススメの
セルフアロマケア
のご紹介をさせて頂きます
◆気分が落ち込む
◆訳もなくイライラする
◆ムクミ
…など、
人によってPMSの症状や悩みは様々
まず✋気分が落ち込んでどうしようもないときに…
おススメ芳香浴
★グレープフルーツ
★ゼラニウム
★ラベンダー
どんより沈みがちな気持ちをリフレッシュ
次は訳もなくイライラして怒りっぽくなったりどうしようもない気持ちになる時…
おススメアロマバスソルト
★天然塩 (大２)
★オレンジスィート・２滴
★ゼラニウム・２滴
★ラベンダー・１滴
訳もなくトゲトゲしちゃう自分に落ち込んでしまう時には、この香りでゆっくりカラダを温めて
心を柔らかく包んでくれますよ!!
ムクミ解消にも効果的❗✌
おひさま整骨院
住所 〒180-0013
東京都 武蔵野市 西久保 3-2-5
営業時間 午前 9時～12時
午後2時～6時(日、月)
午後3時～8時(火、木、金、土)
電話番号 0422-38-6308
アクセス 三鷹駅より徒歩15分
駐 車 場 1台有り
定 休 日 水曜日
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