温活アロマ☀
蒸し暑い日が続き(>_<)冷たい物を摂る機会が増えて来ますよネ…
私は冷たい食事を１回摂るだけで胃痛になってしまいます(>_<)
お腹もヒンヤリ冷たくなってしまいます(>_<)
皆さんも冷たい物の摂りすぎで胃痛(>_<)…経験ありませんか…✋
😊そんな時、アロマの温湿布でお腹を温めて見て下さい✋
精油の優しい香りで気持ちもリラックスしますよ😆
《温湿布の作り方》
①洗面器に少し熱めのお湯を入れ精油を1～3滴入れます。
②タオルの端を持って、真ん中を①に浸してから絞ります。
③お腹の主に冷たくなっている所に②のタオルを当てます。
※温湿布の上にラップを当てて、別の乾いたタオルで覆うと冷めにくいですよ✌
《おススメの精油》
・ラベンダー
・ローズマリー
・スィートマジョラム
・ペパーミント…など😊
おひさま整骨院
住所 〒180-0013
東京都 武蔵野市 西久保 3-2-5
営業時間 午前 9時～12時
午後2時～6時(日、月)
午後3時～8時(火、木、金、土)
電話番号 0422-38-6308
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定 休 日 水曜日
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